Serinleten Smoothie

Serinleten Smoothie

Serinleten Smoothie

Mutlu bir cumartesiden herkese merhaba! Havalar sıcakladıkça soğuk içeceklere daha çok ihtiyaç duyduğumuz bu günlerde hem #sağlıklı hem de #tatlı isteğinizi fazlasıyla bastıracak bir içecek geliyoooor!

Ispanaklı Kivili Smoothie. Ispanak diyince yüzünüzü ekşitmeyin! Tadına bayılacaksınız. Ispanak demir deposu, demirin vücudumuzda emilebilmesi için kivi ise C vitamini kaynağı.

Malzemeler:

  • 6-7 yaprak ıspanak
  • 1 tane kivi
  • 1 su bardağı süt
  • 1 top light sade dondurma

Tüm malzemeleri blenderde karıştırıyoruz. Afiyet olsun :)

Diğer Tarifler

İşinizi kolaylaştıracak aralar.
İşinizi kolaylaştıracak aralar.
Suyun Günaydın Hali
Suyun Günaydın Hali
Serinleten Smoothie
Serinleten Smoothie
Suyun En Lezzetlisi, Günün En Keyiflisi!
Suyun En Lezzetlisi, Günün En Keyiflisi!
Link
Hakkımda
Diyetisyen Deniz Akciğer

Deniz Akciğer

Diyetisyen

Populer Yazılarım
Emzirme Dönemi & Diyet
Emzirme Dönemi & Diyet

Mart 25, 2018

Havalar ısınıyor! Ne içsem?
Havalar ısınıyor! Ne içsem?

Nisan 26, 2018

Selülitle Savaşan Öneriler
Selülitle Savaşan Öneriler

Nisan 26, 2018

10 ADIMDA ŞEKER BAĞIMLILIĞINDAN KURTULUN!
10 ADIMDA ŞEKER BAĞIMLILIĞINDAN KURTULUN!

Nisan 26, 2018

Ekmek & Diyet
Ekmek & Diyet

Nisan 26, 2018

Populer Tarifler
İşinizi kolaylaştıracak aralar.
İşinizi kolaylaştıracak aralar.

Ocak 04, 2019

Suyun Günaydın Hali
Suyun Günaydın Hali

Mayıs 21, 2018

Serinleten Smoothie
Serinleten Smoothie

Nisan 26, 2018

Kaşık Salata
Kaşık Salata

Nisan 26, 2018

Dondurulmuş Çilekli Yoğurt
Dondurulmuş Çilekli Yoğurt

Mayıs 21, 2018